2022足球規則完整統整！越位、自由球、12碼球、角球、術語一次搞懂！

足球迷的懶人包，了解一場比賽的規則只需花費10分鐘。想要進行投注該如何操作呢？

2022世界盃即將舉行，作為一場國際賽事，許多玩家可能對足球比賽規則、術語和投注玩法不太熟悉。本篇將為您解釋足球的基本規則、犯規的判定方式，以及如何進行足球賽事的投注。此外，還會介紹一些足球專業術語，例如越界、12碼球、紅牌和黃牌，讓您更深入了解足球的遊戲方式。

（延伸閱讀 : 世界盃2022最新情報賽事時間、規則指南）

2022足球比賽規定 : 時間、場地、人數及用球

足球比賽的時間

一場比賽分為上下半場，各45分鐘，上下半場之間休息時間為15分鐘。

當比賽雙方在90分鐘內無法分出勝負，將會進行加時30分延長賽，加時時間為上下半場15分鐘不休息，如延長賽為分出勝負，將會進行PK賽(互射十二碼)。

PK賽(互射十二碼)
互射十二碼，又稱PK戰，是足球比賽為決定勝方的一種競技方式。
如果在一般的淘汰賽中，常會以雙方互射十二碼的方法來決定勝方，前5輪進球較多一方為勝；如在前5輪未能分出勝負，則會進入驟死賽階段，一旦一方射進而另一方射失，則整場比賽便會結束。互射十二碼勝方即獲得整場比賽勝利 。
—出自維基百科

足球比賽的人數

比賽前每隊人數必須維持在11人，球員們被分為四個主要群體，每個群體都有自己的責任要承擔，主要包括：

• 守門員 : 又稱門衛，主要責任防止對方進球得分，是唯一可用手碰球的球員。
• 後衛 : 負責防守和阻止對手進球的球員，依位置及功能分為中後衛、清道夫、邊後衛、翼衛等。
• 中鋒 : 全隊進攻的尖刀和主要得分手，突破對方防線，射門得分。
• 前鋒 : 進攻球員，為球隊創造得分機會，並為自己進球。

⚠️ 在比賽中，如果一方球隊的球員人數少於7人，比賽將被直接終止；若球員人數大於7人，則該球隊獲得勝利。每隊最多可有11名正選球員和11名候補球員，每場比賽可進行最多3次人員更換。

足球比賽的用球

在比賽中，足球是必需的球體，它由皮革或其他適當材料製成。為了符合比賽規定，足球必須有印有足球協會標誌的標記才能在比賽中使用。

• 圓周需為 68釐米至70釐米。
• 比賽前重量需為410克至450克

足球比賽的場地

一般足球比賽場地為長方形，其邊線長度在90米至120米之間，底線長度在45米至90米之間，而根據規定，邊線必須長於底線。

而在國際足球比賽中，場地的尺寸為長100米至115米，寬64米至75米的長方形。橫眉和立柱必須為白色，並且龍門位於底線的中央，其寬度為7.32米，高度為2.44米。

• 中圈：開球的時候，除了開球的球員之外，其他球員都必須在中圈以外。
• 中場線：分隔兩隊半場的線。
• 邊線：當足球被踢出邊線，將由最後碰到球的那位球員從界外開球。
• 球門線：又稱為底線，如果球被進攻方球員踢到球門線之外，就是由守方球員從球門區踢球門球開始比賽；反之，如果是守方球員踢到球門線外，則由攻方球員踢角球。
• 角區：在足球場上的四個角，有立角旗。角球由此開出。
• 球門區：又稱為小禁區，比賽時，球必須完全通過球門下方的球門線，才算是得分。守門員在此區的地位非常神聖，任何攻方球員都不得衝撞。球門球即是從此地發出。
• 禁區：守門員在此區可以用手觸球。防守方在禁區內犯規，一般情況下都會判給攻方點球。
• 罰球點：12碼球開球的地方

足球規則：紅黃牌、越位、角球、球門球及界外球

足球紅牌或黃牌

黃牌

球員如果在第一場比賽中獲得一張黃牌，並在第二場比賽中再次獲得一張黃牌，這將累積總共2張黃牌。雖然球員在第二場比賽中不會被直接罰出場，但他將在下一場比賽中被判罰一場球監，而無法參與比賽。

如果球員在同一場比賽中獲得2張黃牌，則視為獲得一張紅牌。除了當場被驅逐出場外，球員還需要在判罰球監一場比賽。

⚠️ 黃牌會在國際足總紀錄中一直保有紀錄，直到被處罰過才會消案，黃牌在未被處罰前都會帶著紀錄到下場比賽中。

紅牌

如果球員在球場中因犯下嚴重犯規而被判紅牌，這是一個非常嚴重的處罰。被出示紅牌的球員必須立即離開球場，並被驅逐出運動場館。

⚠️ 通常情況下，遭到紅牌驅逐的球員至少會被判一場球監的處罰。裁判在比賽後會召開會議討論，並對被紅牌罰下的球員做出罰則，可能包括多場球監或罰款的處罰。

足球角球：球踢出球門線出界時

角球是足球比賽中的一種死球情況，當守方球員最後觸球使球越過底線時（包括守門員用手將攻方射門擋出底線外），攻方球隊將獲得一個角球機會，用以重新開始比賽。

「角球」如何開球？

• 球出界球門線時沒有觸球的隊伍擁有球權。
• 球被放置在角弧中，對方球隊的一名球員將球踢入比賽。
• 會在球出界最近的角球處開球。
• 球進入比賽前，防守者須遠離球至少10碼。
• 踢球隊員在其他隊員觸球前不得再次觸球。

足球擲界外球：球踢出邊線出界

界外球，又稱投擲，是足球比賽中一種繼續比賽的方式。當比賽中的一方球員將足球踢出邊線時，另一方球隊將進行界外球，即將球投擲回場內。

「界外球」如何開球？

• 當球在場地的任一邊線出界時，發生的擲界外球。
• 球員必須從頭頂出球。
• 腳不能越過邊界線，並且球員在擲界外球時雙腳必須著地。

足球球門球：球射出球門、球門線

球門球是足球比賽中一種重新開始比賽的方式，當進攻隊將球踢出界沿著進攻的球門線時，控球權就會轉移到對方球隊，繼續進行比賽。

什麼狀況會判定為「球門球」？

• 球門球最常發生在進攻方將球射出球門、球門線的情況下。
• 進攻方在禁區內犯規、球員運球傳球越過球門線，也會判罰踢球。
• 守門員或其他隊員均可踢球門球。
• 踢球門球必須把球直接踢出18碼禁區，恢復比賽，否則，應重踢。

足球越位

越位位置以倒數第二個防守球員以及球的位置來劃定，越位位置並不代表犯規。

如下圖紅色區塊為越位位置 :

越位怎樣才算犯規呢？

越位犯規當有兩個條件都成立的時候，裁判就會吹判，則會懲罰對方球隊一個間接自由球。

越位違例會依照以下三個情況下判定:

• 影響比賽 : 指碰到或接到隊友傳過來或被隊友碰過的球。
• 影響對方隊員 : 指以阻擋對方隊員的視線或移動路線來阻止他得球或運球。或者，作出了被裁判員認定為欺騙或干擾對方隊員的手勢或動作。
• 企圖在比賽中獲得利益 : 指已經處於越位位置，而獲得從門框（門柱或門楣）或對方隊員身上反彈而來的球。

足球罰球自由球 / 12碼球 

自由球(任意球) : 對方球員須遠離踢球員10碼的地方 。

犯規在18碼禁區外時，會有特定的罰球類型，對方球隊將獲得任意球，分為直接自由球和間接自由球。

直接自由球

在該點由對方判罰，直接射進球門可算得分，以下情況之球員犯規：

• 踢或意圖踢對方球員。
• 絆倒對方球員。
• 跳向對方球員。
• 用粗爆或危險動作去碰撞對方球員。
• 從後去碰撞對方球員。
• 擊打或意圖擊打對方球員。
• 抓著對方球員。
• 推對方球員。
• 向對方吐口水。
• 非守門員故意用手觸球。

間接自由球

以下情況之球員犯規：在該點由對方判罰時，裁判以單手高舉示意，若球直接射進球門卻未經其他球員觸及，則不算得分。

• 守門員在禁區內將球放下地後再用手接回球。
• 同隊球員故意將球踢向守門員,守門員用手觸球。
• 守門員在禁區內用手接隊友的界外球。
• 守門員在禁區內浪費時間。
• 守門員在禁區內接到球微秒內都不將球開出。
• 雖然合法碰撞，但球並不在搶奪範圍之內。
• 故意阻撓對方球員而球並不在搶奪範圍之內。

12碼球(點球) : 對防守員的任意球

在18碼禁區內犯規時，會有特定的罰球類型，可在12碼罰球點開球，這就是點球，是對守門員的任意球，其他防守隊員不可干涉。由於罰十二碼的進球率最高，因此被稱為足球的極刑。

⚠️ 如果點球進球就算得分，如被停止或是射失誤，現場比賽繼續進行，並可直接射門得分。

2022足球術語

足球比賽是一項國際性的遊戲，隨之而來，這項運動也產生了許多相關術語。我們可以開始學習其中的基本足球術語。

• 球場:足球比賽場地的另一個詞
• 進球(得分):當球被踢入網時,即為進球,計為一分。
• 射門:任何將球踢入球門的嘗試。
• 傳球:從隊友傳給隊友的球。
• 助攻:傳給得分球員的傳球。
• 頭球:用頭擊球。
• 撲救:守門員擋出射門。
• 凌空抽射:當球員在空中踢球時。
• 陷阱:用你的身體停止球以控制它。
• 搶斷:一名球員試圖從對方球隊搶斷球,通常涉及滑倒。
• 傳中:從場地一側踢到中路。
• 平底船:當守門員投球時。
• 擲界外球:球在任一邊線出界後進行的頭頂球擲界外球。
• 任意球:只要有犯規,被犯規的球隊可以踢一個靜止的球來恢復比賽。
• 角球:如果防守方將球觸球越過端線,進攻方就可以將球放在場地的角落並將球踢向中路。
• 球門球:如果進攻方觸球越過端線,則將球置於六碼禁區的角落。然後守門員可以踢球以恢復比賽。

( 延伸閱讀：2022足球術語，被足球術語搞得暈頭轉向 ? )

2022足球的常見問題

2022世界盃足球的投注玩法

( 延伸閱讀 : 2022世界盃足球盤口.賠率.玩法舉例說明!足球投注如何下注? )

2022足球規則統整結論 

1. 足球規則，一場足球比賽時長 90 分鐘,分為兩個 45 分鐘的半場。
2. 如果一場比賽以平局結束,則可以進行兩個15分鐘的加時賽，如果加時賽后仍為平局，則可以進行點球大戰。
3. 為了贏得一場足球比賽，一支球隊需要比另一支球隊進更多的球。
4. 為了進球，球隊必須將球射進對方球門中。
5. 足球場上每支球隊有11名球員。
6. 每支球隊一次必須有一名指定的守門員。
7. 守門員是場上唯一能用手觸球的球員，而且只能在自己的18碼禁區內用手碰球。
8. 球員只能用腳、胸部或頭部推進球。
9. 如果一名球員被指控犯規，如果犯規發生在18碼禁區外，對方球隊將獲得任意球。
10. 如果犯規發生在進攻方 18 礁禁區內，他們將被判罰點球。
11. 裁判可以對過度或危險的犯規給予球員黃牌和紅牌。